Tỏi cất phổ biến chất chống oxy hóa. Nếu bạn thường xuyên sử dụng dòng gia vị này trong bữa ăn hàng ngày, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được tăng tốc.
Một. Giúp tóc khỏe đẹp
Tỏi có thể chấm dứt nỗi lo rụng tóc nhờ hàm lượng allicin cao. Đây là một hợp chất lưu huỳnh giống sở hữu cái sắm thấy trong hành tây, kiên cố điều trị rụng tóc cực kỳ tốt. Để điều trị chứng rụng tóc, bạn kiên cố xắt tỏi thành từng lát rồi chà xát lên da đầu, sau đó ép mạnh để cho tỏi thấm vào chân tóc. Bạn cũng vững chắc ngâm tỏi sở hữu dầu ăn để xoa lên da đầu. Sau ấy nhớ gội đầu thật sạch để khử mùi của tỏi nhé.
2. Tỏi xóa mụn trứng cá
Dù ko phải là thành phần chính trong thuốc trị mụn trứng cá, nhưng tỏi là một phương thuốc tự dưng logic giúp đánh bay các nốt mụn trên cơ thể bạn. Chất chống oxy hóa trong tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn, Vậy nên hãy chà một lát tỏi tươi lên nốt mụn, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đấy.
Ảnh: fullhealthandwellness.com
3. Ngăn chặn và điều trị cảm lạnh
Tỏi cất nhiều lựa chọn chất chống oxy hóa. Trường hợp bạn liên tục bổ sung tỏi trong những bữa ăn hàng ngày, hệ thống miễn dịch sẽ được tăng cường. Tự dưng khí lạnh ùa về, hãy thử nhấm nháp 1 ly trà tỏi bằng bí quyết băm nhỏ tỏi ngâm trong nước nóng vài phút, sau đấy lọc lấy nước uống. Bạn vững chắc thêm 1 chút mật ong hoặc gừng để cải thiện hương vị, sẽ giúp cơ thể giảm thiểu khỏi cảm lạnh.
4. Cải thiện bệnh vảy nến
Tỏi đã được chứng minh với đặc tính kháng viêm phải kiên cố hữu ích trong việc giảm bệnh vẩy nến khó khăn chịu. Hãy thử xát 1 ít tỏi ngâm dầu vào khu vực bị vảy nến, da bạn sẽ phát triển thành mịn màng hơn và không nổi mẩn ngứa.
5. Kiểm soát cân nặng
Tỏi cứng cáp giúp bạn kiểm soát cân nặng. Theo chuyên gia dinh dưỡng Cynthia Sass, phong phú nghiên cứu cứu cho thấy những con chuột với chế độ ăn uống giàu tỏi sẽ giảm trọng lượng và lượng chất béo dự trữ trong cơ thể. Do vậy những người đang muốn giảm cân được khuyên cho thêm tỏi vào thức ăn hàng ngày vừa giúp thực phẩm thơm ngon hơn, vừa mang đến vòng eo hoàn hảo.
6. Cái bỏ dằm đâm vào da thịt
Lúc bạn bị một miếng dằm đâm vào da, hãy đặt một lát tỏi trên vết dằm đâm và quấn băng gạc hoặc băng keo lên trên. Đây là 1 bí quyết chữa bệnh dân gian vô cùng hiệu quả.
7. Chữa bệnh ngứa ở bàn chân
Mang đặc tính chống nấm, tỏi có thể là 1 cách tốt để chữa bệnh ngứa chân ở những vận động viên. Hãy thử ngâm chân của bạn trong chậu nước ấm, cho thêm một ít tỏi nghiền nát, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.
8. Đuổi muỗi
Những nhà khoa học ko khẳng định chắc hẳn nguyên do tại sao, nhưng muỗi dường như không phù hợp tỏi. 1 Nghiên cứu ở Ấn Độ cho thấy những người bôi hỗn hợp tỏi lên tay chân khi vào rừng sẽ ko bị những côn trùng làm cho phiền nữa. Bạn hãy thử pha dung dịch gồm dầu tỏi, mỡ bôi trơn và sáp ong làm cho thuốc chống muỗi tự dưng hoặc chỉ phải đặt vài nhánh tỏi gần ấy. Làm như thế muỗi sẽ không bén mảng đến nữa.
9. Trị bệnh rộp môi
Một giải pháp khắc phục bệnh rộp môi lan rộng là bôi 1 ít tỏi nghiền nát trên vết rộp. Đặc tính kháng viêm tự nhiên của nó Chắn chắn giúp giảm đau và sưng. Bổ sung tỏi vào khẩu phần ăn hàng ngày cũng với tác dụng đẩy nhanh thủ tục làm cho lành vết thương.
Ảnh: drsaboeiro.com
10. Tỏi sở hữu tác dụng như một chất keo khi không
Bạn đã bao giờ nhấn mạnh xem ngón tay của bạn dính thế nào sau khoản thời gian thái tỏi? Tính kết dính tự dưng đó là nguyên nhân tại sao một số người tin tưởng tỏi trong việc dán lại các vết nứt trên thủy tinh. Giã vài tép tỏi rồi lấy nước bôi lên vết nứt của chiếc ly, lau phần nước thừa đi, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đấy.
11. Làm cho tan băng vào mùa đông
Một thị trấn ở Iowa sử dụng muối tỏi để xử lý lớp băng đóng trên lòng đường vào mùa đông vô cùng hiệu quả.
12. Bảo vệ thực vật
Các loài côn trùng gây hại cho cây cối không ưa tỏi. Nếu cây cối trong vườn nhà bạn đang bị sâu bệnh, hãy bào chế 1 loại thuốc trừ sâu khi không sử dụng tỏi, dầu khoáng, nước và xà phòng lỏng. Đổ hỗn hợp này vào bình xịt và phun lên cây sẽ giúp hạn chế những loài sinh vật phá hoại.
13. Tiêu dùng khiến mồi nhử cá
Cá bị cuốn hút bởi mùi hương của tỏi. Bạn vững chắc tậu mồi mang mùi tỏi hoặc dùng thức ăn thừa với hương tỏi để khiến mồi câu cá.
Chất allicin trong tỏi khi phân huỷ phát triển ra hydro sunfua làm cho thư giãn mạch máu.
14. Bảo vệ tim mạch
Chất allicin trong tỏi lúc phân huỷ xây dựng thương hiệu hydro sunfua khiến cho thư giãn mạch máu, giúp máu có đa dạng oxy tới các cơ quan và giảm sức ép lên tim. Theo nghiên cứu, ở những vùng mà người ta ăn phong phú tỏi như Địa Trung Hải, Cận Đông thì tỉ lệ mắc bệnh tim cực kỳ thấp.
Mặc dù vậy, chúng ta yêu cầu kiểm soát lượng tỏi ăn mỗi ngày để giảm thiểu một số nếu xấu không mong muốn xảy ra. Số lượng tỏi quá phần đông sẽ phản ứng với một số mẫu thuốc bạn đang dùng gây mỏng mạch máu, với nguy cơ chảy máu.
15. Ngăn ngừa bệnh ung thư
Theo TS. Carlotta Galeone (Italy), những hợp chất của sunfua trong tỏi mang khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự xâm nhập của ung thư và kìm hãm sự phát triển của các khối u.
Tuy chưa thể khẳng định cứng cáp nhưng sẽ là 1 ý tưởng hay trường hợp bạn thêm tỏi vào bữa ăn hàng ngày với thật rộng rãi rau. Nghiên cứu của TS. Galeone cùng những cùng sự của ông được triển khai tại Italy và Thụy Sĩ cho kết quả: những người ăn tỏi 7 lần trở lên trong tuần giảm được 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản so với những người còn lại.
16. Chữa đau họng
Tính kháng khuẩn mạnh của tỏi chắc chắn giúp các cơn đau họng không còn khiến phiền tới toàn cầu bạn nữa. Trong các mùa cúm, tỏi thực sự là người bảo vệ tin tiêu dùng giúp bạn giảm thiểu những cơn cảm, ho.
Biện pháp tạo siro tỏi chữa đau họng: đun sôi khoảng 1 cốc nước, vài tép tỏi tươi mang ít mật ong, đường cho dễ uống. Ngoài ra, bạn cũng cứng cáp làm trà tỏi tươi bằng biện pháp ngâm tỏi trong 1 chén nước rồi pha sở hữu trà.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét